花生是大家耳熟能詳?shù)囊粋€(gè)食物，花生非常的美味，只要輕輕的剝開花生的外殼就可以享受花生的美味了。花生的做法很多，可以把花生拿來炸，變成花生米，花生米是一個(gè)下酒的非常好的食物，很多人都喜歡吃著花生米，喝著酒，聊著人生，暢談理想。

花生煮著吃也非常的好吃，煮花生的時(shí)候放點(diǎn)鹽進(jìn)去，簡直就是人生美味，在冬天的時(shí)候呢，吃著花生，看著電視劇，豈不快哉。花生除了好吃，還有其他的功效嗎?哪些人不可以吃花生呢?

1、花生可促進(jìn)身體發(fā)育?；ㄉ且粋€(gè)味道比較偏甜，性平的食物。花生具有很多種功效，花生可以幫助大家長高和人體的生長以及發(fā)育。因?yàn)榛ㄉ缓S多可以讓人體生長和發(fā)育的維生素以及礦物質(zhì)，可以促進(jìn)大家的細(xì)胞分裂能力和新陳代謝速度。

2、花生可促進(jìn)智力發(fā)育。同時(shí)多吃花生可以幫助大家變得更加聰明，花生中富含豐富的氨基酸，氨基酸可以提高兒童的智力和大腦的細(xì)胞分化速度。并且呢，花生含有的賴氨酸可以幫助大家延緩衰老和撫平皺紋。

3、花生可治療咳嗽?；ㄉ懈缓芏嗟闹居涂梢詭椭蠹抑委熆人?，脂肪油可以幫助大家解決咳嗽這個(gè)問題也可以解決肺里的痰，幫助大家潤肺止痰。

4、花生有助于傷口愈合?；ㄉ泻卸喾N維生素，可以讓受傷的部位的加快血小板的造血功能，幫助大家更好的恢復(fù)傷口。同時(shí)呢，多食用花生不僅有止血的功能，還可以解決一些心血管疾病。

5、花生可降低體內(nèi)膽固醇?；ㄉ梢越档蜕眢w中的膽固醇含量，幫助防止冠心病的惡化和預(yù)防冠心病?；ㄉ泻泻芏嗟膩営退峥梢詭椭蠹曳至涯懝檀?，把膽固醇分解成細(xì)小分子成為膽汁酸，經(jīng)過排泄系統(tǒng)排解出體外。所以可以幫助大家解決冠心病和動(dòng)脈硬化的問題。